充分に鍛え上げた身体なのに腰痛に悩む５０代男性
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■2020/08/23
充分に鍛え上げた身体なのに腰痛に悩む５０代男性
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ジョギングを中心として
ジムにも通い
様々な機械で
鍛え上げている男性が
来院された。
多くのマラソン大会にも
出場された経験があるらしいが
今は新型コロナウィルスの影響で
大会がないのが残念だと言われる。
彼の
太ももとか
ふくらはぎを眺めてみると
短距離選手のように太い。
長距離選手の脚は細いものであるから
太い筋肉は長距離には
不向きである。
マラソン大会の出場を
主体に考えるなら
ジムなどで鍛えて
余分な筋肉を
付け過ぎない方がいい。
「腰痛になったのは
１年ぐらい前からで
整体とかマッサージに
いくつかは
行ってみましたが
スッキリしないのです」
と仰る。
「どの辺りが痛みますか？」
「腰です。
でも場所は
何処なのかよくわからないのです」
と言われる。
特定できない腰の痛みは
大腰筋が原因である。
大腰筋が癒着して
腰部全体が縮こまっているから
痛むのである。
この男性には大腰筋の
癒着のリリースを中心とした
整体施術をしてあげ
施術を終わる。
ベッドから降りていただくと
明らかに
腰が伸びているのがわかる。
彼は
前屈、後屈とか
腰を回したりしながら
施術効果を確かめている。
「いやっ！スッキリしました。
大腰筋が癒着していたのですね。
治療院には色々行きましたが
そんなことを言われたのは
初めてです。
お腹にも触られたこともなかったし
いやはや見事なものですね」
と感心しておられる。
大腰筋は普通の運動では
刺激することができないので
癒着しやすい。
彼が今まで努力してきた
運動法では大腰筋を鍛えるまでには
至らなかったから
癒着して
腰痛になったのである。
また大腰筋の癒着は
肋骨を下げたりもするので
内臓が下垂して
様々な不調を
引き起こすことになる。
実は
これは腰痛よりも
もっと由々しき問題なので
また別の機会に
書くことにする。
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